ウシ子

骨ストダイエット

【筋膜リリース注射】Twitterで話題の赤坂整形外科に行ってみた

骨ストのウシ子は肩幅がガンダムなので、ツイッターで話題の赤坂整形外科に筋膜リリース注射を受けに行ってみました!気になっている方や肩ボトックスと迷っている方は参考にしてください
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マイナス1キロ速攻痩せ?!骨ストが特別な日に使うバスソルト

明日は勝負のデート!そんな日の前日に骨格ストレートの私が使う入浴剤を紹介します。たくさん汗を出せば即痩せも夢じゃない!翌朝のむくみもスッキリで体調万全でお肌の調子もGOOD!
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筋トレより○○で痩せる!骨格ストレートに効果的なダイエット運動

骨格ストレートのダイエットに筋トレは禁物?!より効果的な運動方法は…?10キロ痩せた骨格ストレートの私が実際に効果のあった運動方法をご紹介しています。
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骨ストはホットヨガで痩せる?LAVA(ラバ)に2年通う私の理由

ホットヨガは骨格ストレートのダイエットに効果あり?実際にホットヨガスタジオのLAVA(ラバ)に2年以上通い続けている管理人の経験談をお話しします。ホットヨガはダイエットのほかにもデトックスや美肌にも期待大です。
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骨ストダイエットにオートミールがおすすめの理由3つ!

最近話題のオートミール。ダイエットに有効と聞きますが特に骨格ストレートさんのダイエットにはおすすめです!その理由を10キロダイエットで痩せた私がお伝えします。
骨ストダイエット

骨格ストレートに糖質制限は注意!理由と効果的なダイエット食事

ウシ子骨ストさんには徹底した糖質制限はぜったいおすすめしないよ…理由を糖質制限に失敗した私がおしえるよ!ダイエットの種類の一つで「糖質制限」があります。糖質(炭水化物)は太るもと!だから糖質制限でダイエットに成功したという話もよく聞きますよ...